人流后应该注意哪些问题

　　人流后应该注意哪些问题？无痛人流后能用冷水么？告诉你：在人流后为了能早日恢复健康应注意以下几个方面。

　　（一）适当休息：半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　（二）适当补充营养：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　（三）注意个人卫生防止人流后感染：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　（四）注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　问：人流后多久可以碰冷水？做完无痛人流已经五天了，感觉身体还好的，可以用冷水洗手或者洗衣服了吗？

　　答复：不可以，一般人流后30天可以碰冷水。

　　人流后要注意调理身体，也有很多需要注意的东西，人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，较好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

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　　另外无痛人流后尽管已清醒，但还应由家属陪伴。值得提醒的是：虽然无痛人流术能够解除手术痛楚，但人工流产手术难免对受术者的身心造成一定的影响，还有些手术的并发症是难以估计的，因此必须做好避孕措施，降低人工流产率，以减少创伤机会。

　　较好的无痛人流是什么？

　　西安妇科医院 介绍说，“普通无痛人流术”荣获 科技进步奖是中国人口学会推荐的，对手术的恐惧和焦虑成了普遍心理，而且还要担心手术的危险和痛苦，尤其是一些有生育要求的女性。而“普通 ”无痛人流的出现却为这些女性解决了大多的困扰。“普通无痛人流术”的出现，在人流技术史上，无疑又向前迈进了一步，是西安新无痛人流手术。

　 技术推荐——普通 无痛人流术

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