人流后月经量少不要慌！人流后月经量少的调理

　　人流后月经量少怎么回事人流后多久来月经

　　一般在无痛人流后，女性在一个月到45天左右月经会恢复正常，如果超过时间不来月经，或者月经量，色异常，有严重的痛经等症状，就需要就诊妇科检查。

　　也会有少数女性在人流后出现经期延长、闭经、周期长短不一等月经失调现象，一般在2-3个月后可以恢复正常。部分女性在术后2-3小时里会有月经不规律的表现，也属正常。

　　人流后月经量少：激素分泌异常

　　人流手术后，月经量变少一般与内分泌紊乱有关，比如人流各种激素分泌异常，进而不能刺激子宫内膜脱落，进而造成月经变少，闭经;黄体功能不足、下丘脑性闭经、或不排卵等。

　　人流后月经量少：气血大损

　　有些女性由于人流手术中失血，或是术后没有好好的调理身体，进而令身体的元气大伤，气血不足，进而造成月经变少，或闭经等。

　　子宫内膜受损

　　1.宫颈管粘连

　　人流手术很可能会导致子宫颈内膜或子宫内膜受到损伤，进而造成术后发生粘连。患者的经血会很难排出，月经量很少，而且由于经血排不出来，会有明显的痛经;

　　2.子宫粘连

　　患者会因粘连的程度不同，进而出现不同的症状，粘连范围小者可致月经减少，粘连范围大者可致闭经。

　　3.子宫内膜变薄

　　虽说现在的人流技术比较成熟，但是对女性朋友的伤害还是存在的。人流刮宫会损伤到子宫内膜，造成子宫内膜月经量少，人流手术的次数一定不能多，否则会使子宫壁变薄，对子宫避造成影响，甚至造成不孕。

　　人流后月经量少：手术后感染了

　　人流后子宫是变得非常的脆弱，很容易导致感染，如果人流手术个人卫生护理不当，比如清洁不到位，术后过早做夫妻生活等等，都可能会令细菌入侵，造成宫腔感染，而出现月经量少，痛经等等情况。

　　人流后月经量少怎么办去医院做个检查

　　每个人的体质不同，有些女性可能一次人流后就可能会月经不调，甚至不能再正常怀孕，如果人流后有明显的痛经，或迟迟月经不来等，以及人流次数较多者，建议可以去医院做个B超检查，看看子宫内膜的情况，并检查一下是否手术效果不佳有残留，或术后炎症反应等，总之，看具体是什么问题所致，再对症治疗。

　　尤其要注重饮食调理

　　手术之后女性的身体非常虚弱，十分有必须要好好的调理，否则不仅不能缓解人流伤害，还可能会出现更大的危害。而调理身体尤其要注意营养的补充。

　　这个时候就不要再想什么减肥的问题了，多挑一些有营养的食物来吃，如鸡汤，红枣粥，鸡蛋，牛肉等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷，辛辣等刺激的食物，总之，有营养的东西要多吃，但不要猛吃，垃圾食品要斩时忌口。

　　食谱：红枣八宝粥

　　红枣，桂圆，红豆，花生，核桃，糯米，莲子，黑米各适量。材料洗干净，可以一起放到电饭锅里，加水煮成粥。补虚益气、养血安神、健脾和胃、生津解毒、补胃益肾、滋补元气。

　　食谱：党参乌鸡汤

　　党参30克，枸杞15克，红枣30克，乌鸡一只。材料处理干净，再放到砂锅里，加适量清水大火煮开，继续用小火煮至食材熟软，放盐调味。尤其适合人流术后身体虚弱，气血不足的女性食用。

　　人流后月经量少：转变好的情绪和休息

　　一般术后保养的好，是不会有什么大问题的，所以，女性朋友也不要过于担心，保持良好的心情，耐心等待月经来潮，同时，要注意良好的休息，身体很虚的时候千万不能熬夜，要保持体力。

　　人流后月经量少：服用阿胶黄精丸

　　人流手术后月经量少的女性朋友，可以在医生的指导下服用阿胶黄精丸调理，或者适当补充雌激素调节，这些对恢复经期和身体会有帮助。

　　人流术后其他注意事项

　　1.观察出血：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带异常等等，要及时就医。

　　2.不宜劳累：人流术后应卧床休息2-3天，之后再逐渐增加活动时间，半个月内不能剧烈运动，以免令子宫伤口再次破裂，引起大出血。

　　3.保持清洁：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，要每天用温水擦洗外阴，勤换内裤。

　　4.不宜房事：人流手术后至少一个月内是不允许房事的，以免令子宫二度受损，引发急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　5.坚持避孕：房事恢复之后，一定要注意避孕，短时间里二度怀孕对子宫的伤害极大，建议使用避孕套，安全有效。