人流不孕不育几率大吗 术后恢复好能降低风险

很多女性在没有准备的情况下有了宝宝，都会选择无痛人流来终止妊娠，然而，人流手术对女性朋友身体的伤害是很大。人流手术时，由于重复钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，进而会发生出血，粘连，生殖道及宫腔感染等风险，甚至会造成女性不孕不育。

至于患不孕的几率有多大，这个很难有确定的答案，但可以肯定的是，只要做了人流，就一定存在不孕的风险，具体的几率有多大，主要还与手术创伤的大小与术后的恢复情况有关。

在临床医学中，有些女性做人流好几次，仍然可以怀孕，但有一些女性做一次人流，就可能再也不能怀孕，这个与体质以及术后各方面恢复有关，而手术后保养得越好，对身体的伤害会越小，当然了，人流次数越多，危害越大，患不孕的几率则会更高，甚至会造成永久性的伤害。

人流对子宫是有伤害的，选择手术后一定要休养一段时间。一般刚人流后的2-3天内，需要卧床休息，但不是说一整天都要躺在床上，可能适当的下来走走动下，但仍要经休息为主，不能让自己累到。

人流手术刚做完，手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面，一般会在出血的症状，这种情况随着子宫收缩以及创面的休息，通常在5天后会慢慢停止，出血量不多，不会有异味，如果出血超过10-15天，要马上去医院处理。

人流后需要卧床休息3天左右的时间，在之后的两周时间里，不要做重体力劳动，以及过于剧烈的运动，一定要保证充足的睡眠，以免导致子宫下垂，或者引发大出血。

人流术后由于子宫口是敞开的，卫生如果做得不好，很容易让细菌进入到子宫腔肉，进而引起子宫内膜炎、盆腔炎等，严重甚至会引发不孕，所以，一定要做好卫生工作，每天用温水擦洗，勤换内裤，禁止盆浴等，并且，要术后的一个月内不能房事，以免引发感染。

人流术后女性的身体比较虚弱，免疫力很差，一定要加强身体的保暖，不要吃生冷的东西，少碰冷水，天冷要多穿一些，不要给风吹到了，着凉了不仅会感冒那样简单，可能会引发宫寒，甚至会增加难受孕的可能。

人流后要快速的恢复，不留下后遗症，一定要注重饮食上的调理，不吃油腻，生冷，辛辣等刺激的食物，多喝温水，保证营养的均衡，饮食尽量多样化，补充蛋白质，维生素等营养，在此基础下，再吃些补气血的食物，如红枣，桂圆，鸡汤等。

推荐食谱：红枣桂圆蛋汤

鸡蛋1-2个，红枣6颗，桂圆6颗，红糖适量。红枣洗干净，桂圆去壳，材料放到砂锅里加水煮沸，改成小火，打入鸡蛋，继续煮沸，放红糖。有补中益气和养血作用。

推荐食谱：红枣枸杞鸡汤

红枣若干颗，枸杞子10克，土鸡一只。土鸡处理干净，红枣和枸杞子冲洗干净，材料放到砂锅里，加水炖至材料熟软，调味。益气补血，营养丰富，身体虚弱的人，可以放点当归煮，补血的效果会更强。