[导读]:月经来肚子疼的厉害怎么办?女性来月经的时候，肚子疼是很普遍的现象，尤其是月经来潮后第一二天，女性不但会腰酸腹痛，甚至会痛到手脚冰凉、面色发白。为此，女性需要想办法调
月经来肚子疼的厉害怎么办?女性来月经的时候，肚子疼是很普遍的现象，尤其是月经来潮后第一二天，女性不但会腰酸腹痛，甚至会痛到手脚冰凉、面色发白。为此，女性需要想办法调理身体，促进身体恢复正常。那么，女性月经来时肚子疼得厉害怎么办?
女性来月经时肚子疼，需要做好保暖措施，即女性要多喝热水，可以用热水袋或者暖宝宝等暖腹腹部，让身体暖和，加速血液循环，有效缓解女性子宫痉挛以及盆腔充血的情况，从而达到止痛作用。其次，女性也可以对自己按摩而达到缓解腹痛难受的目的。
除了按摩外，女性月经期间可以适当运动，增强体质。建议女性适当进行瑜伽，缓解痛经。瑜伽动作有很多，比如弯膝跪下，让臀部尽量坐在脚跟上。然后前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，知道身体不适为止，这能够缓解经痛问题。
如果瑜伽治疗没有效果，也可以采取中医治疗，比如艾灸。进行艾灸治疗时，选择三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放至穴位几厘米处，使她们感到局部温热而无灼痛感。若是艾灸也没有效果，女性最好在医生指导下服用止痛药，以缓解身体不适。
医院概况
西安生殖保健院是屹立于西安东门外的一所现代化医院。开设有开设有内科、外科、妇产科等专业科室，并拥有一群经验丰富，高素质的医生团队。自建院以来，我院一直坚持医院的社会公益性特色，近年来与政府部门及社会团体联合开展了以医疗援助为主...[详情]
专家推荐
热门推荐
联系我们
